首と肩が丸まったままだと、顎のラインのリフトアップ効果は薄れてしまいます。姿勢はフェイスケアの付属品ではなく、その土台となるものです。
セッション間、およびコース終了後も効果が持続するよう、両方にアプローチします。
なぜ顎は体に追従するのか
頭部前方位姿勢は首の前面を短縮させ、咬筋に負荷をかけ、顎の角度を緩めます。顔をケアするだけでは、ノートパソコンの前で過ごす8時間という時間に太刀打ちすることはできません。
セッション中に行うこと
フェイススカルプティングに加え、首、斜角筋、後頭下筋群、肩甲帯の緊張を解きほぐします。鏡で変化を確認する前に、ゲストの皆様はご自身の顔立ちがすっきりと整うのをご実感いただけます。
自宅で意識すること
2~3つのヒント:肋骨を下げる、頭蓋骨を長く保つ、舌をリラックスさせる。小さな習慣が、スタジオでの高価なトレーニングの成果を守ります。